zondag 15 februari 2015

Iets met ontspanning vs inspanning

Zondagavond.... We zijn opgeladen na dit weekend! Door een zeer goeie afwisseling en combinatie van in en -ontspanning ! 

Zo was vrijdag nog een volle dag! Voor Arnoud werken en thuis wat doen, voor mij met socializen met een collega en daarna met m'n moeder (koffie drinken, winkelen, lunchen, winkelen, dineren..) 
Zaterdagmorgen een niet al te vroege wekker maar vroeg genoeg om de ochtend mee te pakken! Arnoud even naar de stad voor een kappersbezoekje, ik nog even een half uurtje rennen.
En toen .... Met badjas, handdoek en leesvoer naar Hierden... De zwaluwhoeve! 
De hele middag en avond relaxen in de sauna... Wat hebben we genoten en wat deed het ons goed! 

Vanmorgen geen wekker! Wel plannen; opruimen, huiswerk maken met Sidney en de duurloop! 
Zo gezegd, zo gedaan... Om 14:15 stonden we buiten en 95 minuten later en 14 km verder weer binnen! Blij met deze heerlijke duurloop! Mooi weer, rondje potten en rasterhoffpark.. Zonder echt moe te zijn... Het gaat goed! 
Een warm bad, gevolgd door een portje en oude kaas en wat lekkers in de oven, maakte alles af! 

Boer zoekt vrouw bij de haard.. Wie maakt ons wat! 
Ik zeg: op naar de nieuwe week!! 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten